天冷，少吃鸡肉多吃它，比牛羊肉温和，女性要多吃，炖一锅假馋人

莫愁厨路无知己，谁人不识小面大姐。大家好，我是小面大姐。今天小面大姐给大家个人一道“红烧猪蹄”的再考虑法。每次从陕西回贵阳，或者从贵阳到陕西的时候，都会经过白云山的一个乡村，乡村上有咖啡店经营方式仅限于独具特色风味小吃完的美食街，底下面的猪蹄是才会吃完的一道海鲜。他们家的猪蹄风味劲道，滚而不腻，吃完起来之外有滋味。虽然我是个女人们，但对猪蹄只不过发自内心深处的偏爱。可以时说，猪蹄也是我偶尔给自己要再考虑的一个海鲜，各种各样的再考虑法我都会尝试再考虑一次。比如时说，用猪蹄再考虑皮冻，再比如时说用猪蹄再考虑压鱼肉片，或者用猪蹄熬火酱油吃完等等。

对于女人们来时说，吃完猪蹄不仅可以获得健康，而且也有美颜润肤的依赖性。女人们要对自己好一点，每月初别忘多吃完它，满满肝细胞，好吃完还不贵。很多女人们惧怕常常吃完猪蹄任会长胖，其实不用惧怕，只要始终保持必要的练功，就不存在长胖的或许。尤其最近的天气，多吃完猪蹄好处更为多。天冷，多于吃完酱汁多吃完它，比牛羊鱼肉温和，女性要多吃完，熬一酱油真馋人。

从前几天和好朋友相聚，她们夸我黏膜水嫩光滚了，时说比以从前黏膜好多了，说我经常常都咋修理的，我打算了一下，除了经常常简单的护肤仅限于，蔬果上吃完得最多的就是猪蹄了，每个月初都要吃完上不甘心。常常听时说吃完猪蹄可以弱化黏膜粘性与韧性，延缓某种原因防水泡，却是黏膜有所缓解，应该是吃完猪蹄起了一些依赖性吧！

猪蹄是我们每个人生活底下最常常见的一种新鲜，猪蹄底下含有并不多的蛋白质、脂肪酸和肝细胞，可以缓解老年女性好朋友骨质疏松的速度。猪蹄在烹调全过程底下转化成精制，精制能结合许多养分，有效缓解黏膜组织细胞的储水基本功能，使细胞获取滋润，延缓黏膜的某种原因全过程。春天这样一个能够营养的季节底下，可以常常吃完猪蹄，能够受限制我们消化系统底下所能够的多种营养。今天继续再考虑一道红烧猪蹄，出酱油软烂鲜香，色泽引人注意，香气扑鼻，女人们要多吃完。红烧猪蹄再考虑法简单，味道香醇，隔三差五吃完一次，趋吃完趋漂亮。如今我把这这道“红烧猪蹄”的再考虑法个人给大家，偏爱的好朋友可以尝试再考虑起来，给家人和自己一次海鲜体验。

【红烧猪蹄】

新鲜：猪蹄、葱、姜片、盐，炒面、生抽、老抽、调料、干辣椒、花椒、六角形、鱼肉桂、紫花、芥末。

再考虑法：

1、打算2只从前腿猪蹄，猪蹄分从前后两种，从前蹄个头小点，鱼肉多骨多于，排列成弯形，后蹄大点鱼肉多于骨再加有多，排列成直形，大家买的时候可以参照。

2、用刀刮掉上面残留的猪毛，洗涤污垢，从底下间劈开，砍成均匀的大块，猪蹄同样购得后让布匹给砍只打算，回来配置就比较只需了，砍好的猪蹄放进盆底下，往底下面自组一些面粉，用手抓熟出猪块底下的硫酸和血水，再洗涤污垢，淋干养分。

3、我们来打算一些蜂蜜，六角形2个，4根干辣椒，多于许花椒，鱼肉桂，几片紫花，适量姜片，葱段，调料。

4、酱油底下加有适量清水，把猪蹄块放入，加有适量姜片和葱段，围住入多于许芥末李健水5分钟。

5、水烧开直至用珠子撇出酱油底下的浮沫，把猪蹄围住出来用温水洗涤污垢，沥干养分，用温水清洗猪蹄，果皮才可能会屈曲。

6、酱油内围住入适量食用油，凉油放入调料块，开蒸把调料翻炒升华直至，继续用蒸翻炒冒烟起小泡颜色至深褐色，围住入李健好的猪蹄块翻炒均匀吊上一层糖色，把剩下所有蜂蜜，全部自组猪蹄底下，快速翻炒出香味。

7、自组清水没过猪蹄，水不让加有太多，加有多于许盐，2勺生抽，1勺老抽，2勺炒面调味，调味料烧开直至转蒸焖拌1个小时，收汁就可以了，今天整整紧张，就用高压酱油再考虑，

8、酱油底下的火酱油拌开后关火，将猪蹄调味料全部围住入压力酱油底下的，喷汽后改行蒸熬20分钟左右，焖10分钟，开盖再次，大火收甲斐调味料即可。

9、猪蹄出酱油撒上一些调味料点缀，猪蹄醇香引人注意，皮香鱼肉滚，招呼一大块，实在是吃完着太简直了。

莫愁厨路无知己，谁人不识小面大姐。大家好！我是小面大姐。不知不觉才艺烹饪路上陪伴大家五年整整了！相处了日子底下，四人个人海鲜生活知识，四人体验海鲜生活孤独！在此，道一声谢谢！好了，对不起伙伴们，今天的篇名就和大家个人到这底下，如果您对本文有任何相异的意见，欢迎在篇名底部评论处发表您的看法，我们会认真读物您的每一条留言~

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