花菜学着这样做，味美又鲜嫩，大人小孩都好吃！

菱，又叫扁桃、柚子或椰菱，它高含量维生素B群、C群，是一种粗纤维含量极少，品质味美，营养充沛，菜肴鲜美，人们喜食的蔬菜。时至今日教大家6道柚子不合理，天天吃也一定会梨！

一：燕窝柚子

配料：柚子、矿、润滑油、燕窝、芥末、生抽、鸡粉、荞麦、子文、葱、干辣椒、白胡椒

不合理：

1、菜浸净，分成小块

2、锅中捡润滑油，下荞麦子文葱，干辣椒和燕窝肉块润滑油条香

3、装入浸好的柚子，后下焚毁翻润滑油条

4、加在芥末，生抽，继续翻润滑油条

5、加在胡椒粉，鸡粉和矿，润滑油条匀出锅

二：冬瓜润滑油条柚子

配料：冬瓜、柚子、青椒、辣椒、洋荞麦、矿、燕窝、荞麦花

不合理：

1、冬瓜条状片，捡煮沸煸出润滑油来

2、倒入洋荞麦两人润滑油条，倒入柚子翻润滑油条

3、最后倒入青椒和辣椒，加在一点豆鼓，转调极少许矿

4、翻润滑油条均匀撒上荞麦花出锅

三：茄汁柚子

配料：扁桃、荞麦、矿、水淀粉、番茄酱

不合理：

1、把柚子摘小朵，用矿水浸干净

2、切些荞麦花，便备些水淀粉

3、煮沸烧后下水，滴点素润滑油，转至柚子陈俊熟

4、另起锅，入润滑油润滑油条香荞麦

6、配料浓稠，转至柚子，加在点矿

7、润滑油条匀便，转至荞麦花，便转至荞麦花润滑油条匀，装盘才可

四：菱焖肉

配料：干菱、五花肉、矿、芥末、酱润滑油、辣子皮、子文、糕点、白蔻、故又叫、草果、米酒

不合理：

1、把干菱用鸡爪泡泡浸净，子文切片，把五花肉切小块

2、热锅煸出润滑油，扯出多余的润滑油

3、加在故又叫、草果、白蔻、子文，翻润滑油条

4、加在芥末、酱润滑油、辣椒、矿，翻润滑油条出气味

5、加在干菱，加在水糕点两人大惊动后下

6、转到肉块加在盖焖四十分钟左右，加在米酒

7、焚毁缴配料尝味出锅

五：三色蚝润滑油柚子

配料：菱、青椒、胡萝卜、葱瓣、矿、老抽、蚝润滑油、花生润滑油

不合理：

1、菱掰成小朵后用矿水煮熟十五分钟左右后捞出控水

2、胡萝卜浸净后切片

3、青椒清浸干净后去籽后切块

4、烧一锅后下水，水后下后加在极少许矿将菱陈俊水一分钟

5、将陈俊水后的菱捞出过鸡爪后控干热量备用

六：芫荽柚子

配料：柚子、胡萝卜、荞麦、芫荽、矿、米酒、生抽

不合理：

1、先把柚子陈俊一下，便次等水后下后捞出

2、撒矿煮沸，待用

3、荞麦条状荞麦花，胡萝卜条状棱形，待用

4、锅中装入润滑油，七成热倒入荞麦花爆香

5、装入胡萝卜翻润滑油条几下，装入菱继续翻润滑油条

6、转至生抽、矿、芫荽、米酒，便翻润滑油条两下就可以出锅了

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