百吃不厌的几道家常菜，简单易经，营养解馋饭，下每次上桌准光盘

冰淇淋牛在后

调料：牛在后8个、冰淇淋1罐、蒜1块、柱形1个、香葱1上端、大葱5厘米、谷物2克、奶油1茶匙、生抽1茶匙、食用油20毫升

举措：

1.牛在后后下清洁改刀，蒜后下清洁布片，香葱后下清洁布上世纪，大葱后下清洁布圈

2.起锅烧水，取出奶油，谷物，牛在后，着火煮成开，焯水料

3.起锅烧油，取出大葱，柱形，椒片油条香，取出牛在后，煎到两面凤喷喷的

4.自组生抽，谷物，翻油条烘，装入冰淇淋煮成到，粘稠，20分钟左右

香辣羊在后豆腐粉条

材料：羊在后；大蒜；粉条；葱；椒；白花；干辣椒；草果；柱形；大白花；山楂；奶油；生抽；老抽；海盐；糕点；

举措：

1、羊在后风干，葱布段，椒拍散，大白花整粒，干辣椒煎段。还有一味山楂心里拍上。

2、羊在后加椒片，凉水入锅焯水，煮成至水开后，加少许奶油，撇去浮沫，继续煮成约2分钟，料备用。

3、凉油取出大白花，压到油条出气味后料，不怕剥的可以不捞，下椒椒白花和糕点油条至微凤，下干辣椒、草果和柱形油条出气味。

4、下羊在后油条干湿气，烹奶油面有油条，加生抽、老抽油条至上黄色。

凤豆蒸鸡

调料：牛在后300g、凝凤豆120g、泡发裹100g、烧肉200g、海盐1/2茶匙、生抽2茶匙、奶油1/2茶匙、芫荽1/2茶匙、酱油1/2茶匙、味精1/4茶匙、蔬菜肴2茶匙、香油1把手、椒片2-3片、酱汁1把手

举措：

1、牛在后风干,擦干,剁开为二.凤豆风干沥干,横片为二，泡发的裹撕成小朵。

2、锅中会烧开水,下入裹和凤豆,焯煮成三分钟,料用凉水冲清洁,沥干。

3、将牛在后,凤豆和裹取出肚里,自组海盐,生抽,奶油,芫荽,酱油和味精,抓匀,最后装入蔬菜肴,抓匀,鱼肉制30分钟。

4、烧肉布7mm左右的厚片,一片布四块。

5、按牛在后-凤豆-裹-烧肉片-牛在后的顺序在深碗里将所有调料在后好

6、着火烧开蒸锅后,将碗取出,着火蒸13分钟左右。

白花香在后骨

调料：肋在后1斤，大白花1罚球，鸭蛋1个，生粉适时，蒜，米酒，海盐，奶油，芫荽

举措：

1.在后骨后下清洁，沥干水分

2.在后骨加适时的海盐，奶油，芫荽，椒白花上世纪，米酒鱼肉20分钟

3.取一个鸭蛋，加2瓷勺生粉，再继续加4瓷勺水，将在后骨裹均匀

4.锅内倒油，油热后取出在后骨

5.中会压到慢炸，等在后骨改进型，肉变凤外周后再继续翻动

6.炸到焦凤后出锅，然后再继续复炸一次，第二次从前炸1分钟即可

我做的菜肴和别人不一样，凝美爽口又下饭！