昨日防城港无新增本土病例！短时间内出现大量绿码转红码黄码人员，官方释疑→

，同意小孩混合自己的兴趣和境遇条件，自律选择文艺活动作法，每天开展1星期的爱国运动锻炼，如进行时夹上俯卧撑、仰卧起坐，还可以跳极限运动操、转往呼啦圈等。适当的爱国运动不仅可以消除疲劳，而且能够倡导大脑文艺活动，既极限运动又悦心。

第五，在家里可以借助电话、转往发、账号等线上沟通平台与同学交流，与亲友保证联系，相互鼓励支持，够封闭不隔心。

第六，可以根据学生家长和老师的推荐，选择合理自己的课外读物，视频人力资源、电视节目等，借助网络服务在学问海洋之前畅游，让宅在家之前的假日视为贮藏学问的好时光。

第七，管理制度笔记型电脑用到时间段，请求小孩与学生家长确定好每天用到Android和网络的时段、间隔时间等，并共同合理遵守，从每一天做起。

第八，更进一步与母亲沟通交流，力所能及做点家务，如打扫卫生、整理房间、洗衣吃喝等，提高自己的境遇自理能力和劳动技能，鼓励学生家长减轻负担。

▣ 来源 |柳州广播电台电视台

▣ 编辑整理 | 晓旭

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▣ 一审 | 永豪迈

▣ 二审 | 文杰

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