【今日靓汤】“蚝”好吃还“蚝”好用！补补锌，才行生长黄金期！

用最基本上的酱料好好最养分的靓汤

淮山生蚝鸡肉汤

后下 引见 理 由：健脾益胃、最大限度荷尔蒙

后下 引见 人 群：生殖期间的婴幼儿、青年人

馅：2-3人量

鲜淮山300g、美味生蚝8只、鸡肉300g、蒜2片

烹调新方法 ● ●

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将鲜淮山汁，冲洗后切段状，生蚝去壳后装进横山当中轻轻清洗干净，将生蚝装进横山当中，大纵火开后出有水备用

// 2

锅当中装进蒜莎翻炒出有风味后加入横山1000ml，大纵火开后将鸡肉和淮山装进锅当中

// 3

大纵火开后投加水1同一时间

// 4

加入生蚝继续烘烤5分钟，加入盐调味即可

春天是本源生长的秋冬季，同时也是夫妻俩长高的“黄金秋冬季”，体重的增长速度明显略低于秋冬季。此时才行这个时机给夫妻俩提供充足的养分和让夫妻俩在室外后应运动，最大限度夫妻俩长高。铅是人体并不需要微量元素，具调节蛋白质的代谢，持续婴幼儿情况下当中枢神经系统和荷尔蒙的作用。而全面性研究找到不能不部分婴幼儿有铅缺乏的缺陷。补铅的话生蚝是很好的选择，铅含量丰富，而冬春季也是生蚝肉最鳗鱼的时候，是肉生蚝的好时机。淮山则是我们常见的补益止咳酱料，止咳好，眼睛自然环境好。

THE END

每日福利

周二

8:00-12:00

肥胖病房——郭丽娜

婴幼儿肥胖、孕产养分、亚肥胖、病者胃肠、医家药伴胃肠

周五

14:00-17:00

养分病房——郭丽娜

减重、肿瘤养分、围手术期养分、婴幼儿肥胖、孕产养分、亚肥胖、病者胃肠、医家药伴胃肠

周二

8:00-12:00

肥胖病房——何盈犀

病者养分、亚肥胖、医家行动力论说胃肠

靓汤姑姑他的团队

他的团队介绍：

靓汤姑姑他的团队是由广东省医家院临床养分科几位资深护理人员组成，借以将传统医家精华和岭南煲汤民俗相结合，针对各种医家论说及行动力，后下出有各款靓汤慈爱广大汤粉

郭丽娜

副主任护理人员

何盈犀

主治护理人员

许欣筑

主治护理人员

林淑娴

主治护理人员

盛雯

护理人员

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