炎热高温，每天来一碗，冰冰凉凉，爱吃又滋补，太爽啦

这几天是高温季节，最想吃的就是冷饮啦！

来一碗蜂蜜汤吧，晶莹透明，绚丽，黏稠柔滑，自然清甜，冰冰凉凉，好玩还滋补！

我用电饭煲煮半不间断有约，都只能人看着，一点都不溢锅，方便极了！

我用的是蜜糖锈，只能泡发，一人份只要一半的一半，炖上半个不间断，较厚糯得不行，太方便了。

桃胶、皂角米、香甜干，再纳上各类蜜糖蜂蜜，满满地结缔组织抗原和维生素，美容养颜啊，电冰箱贮藏过，常在解暑，这个春天，一定要有它！

工艺：皂角米5克，桃胶12克，蜜糖锈1/4朵，油炸，香甜干，蜂蜜

做法：

1.皂角米和桃胶提前12不间断浸泡，我是头天中午滚电冰箱中的泡发。

2.泡发好的桃胶和皂角米。

3.蜜糖锈只能泡发，捣碎。

5.把锈、皂角米和桃胶纳入电饭煲或鸭子等，纳适量水，煮有约30分钟，纳入油炸和香甜干，再炖5到10分钟。

6.制品盛出冷却，纳入喜欢的蜂蜜，滚电冰箱贮藏后更佳，春天吃太爽了