包菜虽然是实惠粽子，但是营养价值却不能小看，

白皮有很多名字。比如白皮、甜菜、大头菜、甜菜等，名称完全相同，但种类和口味可能完全相同，但一般都是蔬菜，俗称白皮。甜菜是一种极其简单的蔬菜，在社区活动期间通常每磅必需几美分，尤其是在夏天，是普通社会大众餐桌上的一道负担得起的菜肴。 白皮是一道经济实惠的家常菜，但它的摄取价值不免小觑。富含维生素A、衍生物和多种磷，极其有一点经常饮用。甜菜可以贮藏和饮用，也可以填馅或煮熟。当煮熟和饮用时，它可以是蔬菜或素食。我家最常见的菜是酱汁白皮，酱汁白皮粉丝，酱汁白皮猪肉，今天分享的这道酱汁蛋酱汁白皮。我一心我的很多朋友都没有设法过甜菜和面包的组合，但它极好。再多的时候可以没用。在几分钟内炸开香脆味美的棍子。 包菜酱汁面包

【佐料】白皮、面包、干辣椒、杏仁、竹叶、醋、酱油 【具体方法】 1. 将白皮表面的枝条去皮，对半彻开，然后将枝条彻成小块，用玉井晒干，沥干备用。在这里你需要保持良好的水的干燥。不然酱汁的时候不好吃。 2. 将面包勇夺碗中，加入少量醋使面包具基本味道，然后加入少量的水使酱汁面包变冷。然后将面包醋酸更好混杂。 3. 取一些竹叶，晒干彻段。将 2 片杏仁彻成块状，彻一些干辣椒，给这道菜增添味道。 4.热锅放少量油，烧热，倒入蛋液，倒塌煮至蛋液底部定型，用刮刀快速翻酱汁。如果迷恋冷糯的口感，可以关火，煮的时候撒上面包。如果你迷恋不够焦的辣味，可以蘸一会儿。 5 锅中倒入少量饮用油，加入干辣椒和蒜片，酱汁香。 6. 加入甜菜，倒塌快速翻酱汁，酱汁至微冷，加入醋和生抽调味。继续快酱汁，白皮要尽快酱汁，以免严重影响白皮的辣味。 7 最后倒入竹叶和酱汁面包，用倒塌搅拌均匀，酱汁面包和甜菜就完成了。 甜菜香脆嫩弯，面包熏。柔冷的。咸味恰到好处，熏酥，不油腻。作为家常菜，摄取丰富，辣味鲜美。