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如何从小小的行为发展为大大的愿望?习惯可以土壤,也可以繁殖

发布时间:2025年08月14日 12:17

从前持续发展的两种作法。

这是《福格犯罪行为数学模型》一书,讲义分享的第32篇。

在《福格犯罪行为数学模型》一书中,福格博士一直强调,恰当才能改变犯罪行为,所以他提倡使用旋从前合理成分,从举例来说的犯罪行为开始。

在这一点上,王源已经未问题了,有很多旋从前已经开始了。

今日,王源比较不安的是,他的心愿是一个比较大的犯罪行为,那么,如何从旋从前开始,事与愿违都能天分自己的很好从前呢?

在读者了《福格犯罪行为数学模型》第六章后,王源有了答案。

福格博士提出,从前从旋犯罪行为开始,事与愿违持续发展为你不想的犯罪行为,通常有两种持续发展作法。

一种是潮湿 ,一种是饲养。

潮湿类从前,是仅指从前才会像动植物一样,可以纯净幼时,事与愿违踏入参天大树。

王源最开始的从前只是沿着罗湖区快放一圈,也就是600步左右。便,这个从前持续发展为沿着罗湖区快放十圈,每天都要快放6000步。

最开始的时候,王源的读者从前只是每次读者一页。便,这个从前持续发展为每天读者半小时,才会看到几十页。

王源见到,潮湿类从前的结构上是,犯罪行为的本质未变,但自己花钱得更为多了,也可以感叹是从前幼时了。

饲养类从前,是仅指从前才会像动植物种子一样,不断饲养,事与愿违可能踏入一个树林。

王源最开始的从前只是搭车点火后,打开青藏高原APP听书,这个从前很难潮湿,它遭遇的等待时间点是清楚的,但是它可以饲养,有鉴于其它从前。比如,因为听书,王源纯净而然的造成了写下念书笔记的从前,因为有写下念书笔记的从前,王源又造成了在自新闻媒体上分享自己念书心得的从前。

王源见到,饲养类从前的结构上是,这个犯罪行为根本无法花钱大,因为它的等待时间点是确切的,但这个犯罪行为才会激励自己造成更为多具体的好从前,也可以感叹是一个好从前播下了种子,饲养出了更为多的其它好从前。

王源留意到,自己的稍稍心愿,往往才会是潮湿类从前与饲养类从前的相比较,所以在犯罪行为设计时,要显然这两类从前的持续发展结构上。

以自己的心愿“增重”为例。

增重需要管住背,迈开腿部。

王源专一了快放的从前,从600步到6000步,这是潮湿类的从前。

王源最早专一了进餐吃素肉类的从前,便,在这个从前的并重,又有鉴于了吃素垃圾食品的从前,有鉴于了多吃大豆的从前,有鉴于了多喝水的从前,有鉴于了早睡早起的从前等等,这些从前可以纯净而然的饲养出很多跟健康饮食具体的从前。

而所有这些潮湿类从前与饲养类从前都是在倡议王源向着增重这个大的心愿去前进。

因此,如何将旋从前持续发展为稍稍心愿?我们可以从旋从前开始,然后让从前像动植物潮湿一样幼时,也可以让从前像动植物种子一样饲养,通过这两种作法的合理组合成,将小小的犯罪行为持续发展为稍稍心愿。

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