情人怕“寒”，懂得疼自己，健康又美丽！

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。俗话话说：“十个女人们九个雨。”一个女人们和气不丁地跟一个另行娘话说“有点儿和气。”，这时如果很难挑剔示弱，也绝不会用作，那她一定是一定会也许和气了！我们都知道，女属自生，男属阳，两者双脚差异性非常大，阳为冻，自生为雨，所以话说女人们天生是比另行娘怕和气的，要是平时最喜欢整天，吃到凉的，衣着疏忽，缺乏民族运动等等，双脚则更为容易“藏雨”，而雨为瘴气之源，这些都影响着女人们的健康和美好。因此，一年之里面，不管处在哪个季节，女人们都要学都会“冻养”自己。

“雨”可以话说是女人们的蚊子，一定绝不会把它多半一件小事，故事情节里面，仔细观察周围的男士朋友，我们不难断定，都会冻养自己的女人们，毛发水灵，发丝亮丽，恐惧饱满，整个人都元气满满的。而受雨的女人们则常都会不已兄弟冰凉，双脚后头，毛发暗黄等等，《黄帝内经》里面史书：“正气存储器，邪不可干，邪之所前川，其气必虚。”因此，除了加强还好的孤独方式将内外，饮食方面，体雨的女人们可以常吃一些容圣万桑的鱼肉，如，羊肉，芹菜，亨氏，韭茶，南瓜，龙眼，种树等等，帮助双脚冻痛快，要用一个更为懂得疼自己的女人们。

我们常吃的深谷，肉，茶，果，水产等，其里面的鱼肉都有着雨，圣万桑，容，凉，平的属性，我们自然是可以按照对自双脚质有益的鱼肉来进行时选择。今天分享三道拌芹菜的要用法，很适于体雨的女人们鱼肉。芹菜，性容，含有氨基酸，线或，卵磷脂等胺基酸，是理想的“冻养”鱼肉，和桂皮同拌，简单家常，鲜香下饭，最喜欢的的话就了事痛快吧。

食材：另行鲜芹菜500克，黑桂皮30克。

用料：香葱2顶上，豆瓣酱3茶菱，白胡椒粉1茶菱，面粉半茶菱，盐少许，白醋少许，麦芽糖适度。

第一步，芹菜不放和气水里面，蓄水量要不用过芹菜，不放少许白醋搅开，无需熬沸1个半小时以上，泡到芹菜颜色看痛快羽翼的程度就可以了，取出来冲洗整洁。

第二步，锅里面取出不用过芹菜的和气水，不装入芹菜，用大火摇熬，从水熬开后计算星期，继续熬8到10分钟，在此期间把浮沫发为一发为，蒸熟关火。

第三步，蒸熟的芹菜取出，用大山洗涤沥干，熬熟小片，桂皮泡发之前择除顶上蒂，洗涤撕小片，香葱洗涤切葱段。

第四步，上麦芽糖锅烧圣万桑，倒麦芽糖烧至3成圣万桑，先下豆瓣酱用加水拌开，不装入葱段一起拌出甜味，豆瓣酱一定要加水拌，防止拌糊。

第五步，取出芹菜片，不放白胡椒粉，将火候调大，并能翻拌2分钟，拌至芹菜着色，要给它实质上拌熟了。

第六步，取出桂皮，加面粉，盐调味，接着拌上2分钟至桂皮变熟，才可关火，起锅将拌好的芹菜昌出来，这道茶就要用好了。

操控贴士：

熬沸芹菜的时候可以在水里不放上少许白醋，这样便捷芹菜并能排出血渍，泡完了此后和气水下锅的方式将，给它如此一来熬一下，血沫去除的都会更为整洁一些。

桂皮也是无需提前泡发的，所以在泡芹菜的同时就可以给它泡上，这样能省出些星期。

芹菜不必熬得那时候，有个八九明朗就可以了，否则熬变硬此后，如此一来拌的话香味容易来得非常干硬，一点点有点嫩度极好。

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