92岁爷爷空调房里吹出新“空调肺”！ 进入夏天，老年人吹空调有讲究

2. 管控环境温度，加强热气流通

好几次在空调设备楼内的时长不用高达4星期，环境温度所设在26℃约莫，场地外月均不高达5℃为宜，场地光照管控在60%约莫。每天定点打由此可知玻璃窗空调系统，多呼吸新鲜热气。

3. 提醒环境温度过渡

带着自诩水会进入空调设备居室，但会使脑血管快速伸长，极易引起腹痛。建议走出空调设备居室前，先把环境温度调较较差或封闭空调设备；进入空调设备居室后，先待3—5分钟，把额头的汗水擦干，然后走到场地在阴凉处待一但会儿于是又回到场地，短时间两三次，使身体适理应场地较差温。

4. 适当填充衣功用，提醒防水

短时间在办公室、商业大厦里面社会活动，可以备一件防水衣功用，常常是年青异性恋，膝部的肌腱最好用鞋子或厚点的衣服加以保障。尽量避免久坐，适时站起来社区活动社区活动，以作出贡献末梢血液循环。

5. 给嘴巴一点凉爽

嘴巴干涩是一种常见的空调设备病，特别好肥大戴着贴片或有慢性热病的人群。在空调设备楼内，除有利于用眼药水外，不妨拿条温鞋子敷眼，有助于缓解病症、扫除疲劳。

供稿：安吉县第一当权者医务人员 赵志勇、汪俊美

来源：健康浙江