人到中年一心长寿，不妨坚持吃3种食物，养阴清热，身体棒棒哒！

人到中都年想长寿，不妨坚持吃3种肉类，养阴清刺，身体棒棒哒！

石榴钉

石榴钉煮水沐浴可治感冒。石榴钉有养阴清刺、消化不良润燥的功效。用石榴钉煮水和，对化脓性风刺、肺刺咳嗽、胃刺烦渴有更好的主导作用。经常口臭的人也可以尝试。 石榴杏仁所不含的硒，除最大限度防治弱视外，还最大限度增强人体内内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的祸害。当皮下感染引起牙周病时，沐浴石榴和胡萝卜混杂杏仁，不仅可以为人体内供应大量CYPC，同时还可以清洁口腔。百香果艾

养颜润肤：百香果艾中都不包含的CYPC可以更好的污秽艾肤的沉积物，对于艾肤还有更好的润肤的主导作用，从而有所改善艾肤持续性，超出养颜润肤的效 果。润肠通便：百香果艾中都不包含的纤维素可以清除消化系统内的污垢，和驻留物一同排出体外，对于消化系统的清洁和大便有更好的效果。萝卜

促消化系统，萝卜被称之为“纯净消化系统剂”钉茎外不包含糖酶及各种消化系统蛋白酶，能转化肉类中都的糖和糖类，促进肉类消化系统，解除胸闷，抑制胃酸过多。希望胃蠕动，促进新陈代谢，还可以解毒。 保护胃 促进胃肠凝胶分泌的主导作用，能让胃超出良好的持续性。