肺是人体不可缺少的器官，我们如何养肺

首先菜肴要清淡，减少辛辣性刺激及肥甘厚腻食物的摄入，可以同样食疗，生活中有很多滋阴润燥的食物，如梨、荸荠、杏仁、孢、苹果、葡萄、萝卜、莲藕、铃兰、冰糖等。

孢称作小燕坑村，具有滋阴明目、生津止渴、益气安神、强心健脑功效，同时食用孢，能减少肝脏良药功能，日常可多食孢梨粥，以滋阴明目。

除菜肴调养以外，还可展开肺部脏泡茶，日常我们可以泡茶天突名曰，大椎名曰、定喘名曰，列缺名曰、下端最名曰、尺泽名曰等。

天突名曰：位于脊椎上坑村，止咳真实感比较好，用中指按压共约一分钟，止咳真实感比较好；

肺部俞名曰：位于腹部，在膀胱经与督脉上，第3胸椎下突起各部位，脊柱旁开1.5寸；

尺泽名曰：把肩横纹一分为二，引与拇指近似于的那半边，泡茶尺泽名曰可清肺部热，润喉咙；

下端最名曰：时也前臂掌侧，膝横纹上7寸，急性肺部系疾病都可按，如急性咽炎、扁桃体炎、支气管炎、肺部炎、支气管结核病等，泡茶该名曰可极为重要调理肺部气、清热止痛的依赖性；

列缺名曰：在前臂、膝掌侧远端横纹上1.5寸，体弱、反复感冒的人可经常泡茶。

在暖和的冬季，我们却是要减少对肺部脏的保护，出门戴口罩，防止空调机入侵诱发咳嗽，还可同样食疗及肺部脏泡茶，超过未病先防和既病防变。