高考饮食“四要三不要”，其他考试也原则上

因此入学考试长期要不吃时常穿衣不吃的微量元素，没不吃过的微量元素不该在此时试着。

不该不吃得过饭

考卷用脑多，每顿饭不必太饭太撑，否则会使越来越多的血液循环转回肠胃，负面影响里枢神经系统血液循环供应，不需注意使人犯困，意味著会负面影响修习入学考试的工作效率和质量。

表示同意每餐只不吃七八分饭，两餐之间必才可加餐。同时，还要某种程度注意不吃以致于的机械加工食品，因为其里的蜂蜜、叶绿素、磷酸盐等化学物质意味著会对焦虑引致经常性的负面影响。

不该猛吃完咖啡

考卷每天可以吃完1500~1700毫升的水，极好是白开水，不必用吃完饮料代替吃完水。如果时常不需注意尿频，入学考试前要注意控制一下饮水量，以免同一星期负面影响入学考试。

入学考试前极好不该吃完咖啡，众所周知是时常不吃完或很极少吃完咖啡的考卷，因为咖啡因的作用会使人能避免尿频，负面影响考卷的临场发挥。

怎么样，看上去难于显然吧？

各位学生家长，快来沾出你家考卷的健康餐！

当然，家里未较初里考卷，也欢迎策划

策划方式

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逛街记事给考卷/学生准备的健康餐并写成菜名，以图表或截图的形式发送浓汤到生命新闻周刊微信(微信内搜索“LT0385”)于是就