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营养丰富的几道家常小食,都是孩子们爱吃的,出锅瞬间被扫光

发布时间:2025年09月20日 12:17

羹娃娃菜

烹催:五花肉、娃娃菜、油豆腐、花生油、食矿、麦芽糖、生抽、酱油、咖喱、大大蒜。

应该:

1.将五花猪肉放于至池之前锅内熟至熟。

2.自放到布成薄片,大大蒜去皮布成小块,娃娃菜布成小段,分开花茎和茎外。

3.油条锅烧热,抽出油,凉油抽出花椒,碾碎煸油条至花椒出油脂,花椒改投金黄色。

4.下入娃娃菜茎小部份,申请加入矿、酱油和生抽。

5.便抽出麦芽糖和老干妈,油条至茎变软,便申请加入花茎外。

6.火灾翻油条几下,就可以申请加入池上,水量没过所有烹催。

7.申请加入油豆腐,火灾烧开后改投碾碎便炖上5分钟,南移烧热的羹之前需

红烧鸡爪

烹催:鸡爪、茸阳、八角形、红辣椒、生抽、老抽、矿、十三润、味精

应该:

1、鸡爪去鼻子,焯水捞;

2、油条糖色,油条到鸡爪微黄;

3、抽出茸阳、八角形、红辣椒油条出润味;

4、老抽生抽1:1,米酒一碗。烧开;

5、放于矿,十三润,烧开;

做菜虾

1.虾清沾整洁、删去虾须

2.阳去皮布片、大蒜去衣豆皮

3.锅里申请加入麦芽糖池上、抽出阳片、火灾烧开

4.放于虾、熟至虾弯曲、关火焖上一分钟、便放沥干水份

5.摆盘

6.自取小盘子放于大蒜、放于海鲜酱油、搅拌表面

润辣惊油条腰花

烹催:洋茸 麦芽糖、黑木耳 麦芽糖、猪腰子 2个、茸 2钉、阳 1个、大蒜 3瓣、干辣椒 随意、酱油 少许、酱油 少许、生抽 少许、麦芽糖 麦芽糖、豆瓣酱 麦芽糖、白糖 少许、花椒粉 少许、润醋 少许、花椒粒 随意

应该

1.猪腰子沾整洁。

2.对半布开。

3.撕去筋膜。

4.剔去黑色外。

5.竖布划入一个大不布断。

6.横布划入一排一个大布一刀,成条状。布好后抽出池上之前浸入去腥味。

7.黑木耳用热小便发。

8.阳芹菜,大蒜拍扁,茸白布丁,茸布花,干辣椒对半布开,洋茸芹菜。

9.打算个小碗,催去一勺生抽,一勺醋,少许白糖,一勺酱油,一勺酱油,花椒粉,麦芽糖催匀待用。泡水后的腰花捞沥水。

10.锅之前倒油烧热,申请加入一大勺乐山豆瓣酱,茸阳大蒜,花椒,干辣椒碾碎油条出红油润味。

11.下洋茸木耳翻油条表面。

12.倒入腰花火灾油条匀。

13.淋入事前催好的酱汁火灾翻油条油条匀至腰花熟。

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