核桃仁是一种营养丰富的坚果，可以修脑益智类，核桃壳一般吃完了就当废弃物拿起了，却不发觉核桃仁全身都是宝，核桃壳熬水，可以医治牙龈便秘，还有着一定的收敛性利尿，每日一小把核桃壳熬水，3个同年后，胃