天然的“嫩肤菜”发现了，每天炒一盘，排出毒素，补水又嫩肤

丝瓜是一种保健又营养的蔬萝卜，无论清炒还是搭配其它食材，都十分好肉。那么今天为大家分享一个大丝瓜炒鸡蛋，这道萝卜色不仅作法有用，而且具有极佳的脾功效，尤其适合高温的秋季猪肉。经常肉不仅很难提高免疫力，同时还很难清热解毒。赶紧来看看具体的作法吧！天然的“美容萝卜”找寻了，每天炒一盘，排出消化系统，补水又嫩肤。

【丝瓜炒鸡蛋的作法介绍】

食材清单：丝瓜2根，土鸡蛋2个，干虾皮辅料，芹萝卜、子文少许。

第一步：把土鸡蛋打入碗里，想见盐，搅散备用。

第二步：把丝瓜去皮此后，洗干净，加成长条。

第三步：加水倒点煤油，烧热此后，放进蛋液，快速水泡炒结块后盛出。

第四步：继续在加水放进少许底煤油，填入子文末、芹萝卜末、虾皮肉块煸炒出味道。

第五步：把丝瓜放进加水，加入一些盐，翻炒至微微表面，放进鸡蛋。

第六步：在加水加入少许生抽、牛奶，翻炒均匀，起锅装盘需。

录用书面语言：丝瓜是一种不错的美容食材，尤其适合性恋朋友猪肉。因为在丝瓜当里，含有大量的维生素B族、维生素C等等，经常肉这种蔬萝卜，不仅可以改善体质，而且还很难美白肌肤。尤其是肌肤昏暗的朋友，大家都可以多肉一些丝瓜，很难从内到外提亮外貌。除此之外，丝瓜还具有不错的抗腹泻主导作用，当出现腹泻时，适当肉一些丝瓜，也适度大大降低和改善。

这道好肉保健的丝瓜炒鸡蛋你学会了吗？