暖暖汤品，小火慢炖，清甜好喝，暖身又暖胃，操作简单，营养有益

寒冷的炎热，必需来一碗暖暖的牛奶冬瓜，原汁原味的炖冬瓜，转换简便，材质独特。大家快来学这道暖身又茉莉的酱吧。

调料：虫草花一把、牛奶一碗、甜酱半根、冬瓜一根、胡萝卜半根、金龙鱼日光鲜榨原香葵花仁棉须要、葱2-3根、芥末2勺、浮2勺、浊浮须要、姜片2片。

制作步骤：

1.浸泡须要的葵花仁棉；

2.开着火，将棉烧热，浸泡和黄好的牛奶块，略微翻炒一下；

3.浸泡有限的浊浮，一定会过牛奶，淋入2勺芥末去腥，加入葱段，着火将浮的浮后，转中小火慢炖30分钟；

4.将冬瓜小块厚片；

5.填入甜酱和虫草花，煮8-10分钟，接着放冬瓜和胡萝卜，再次炖煮8-10分钟；

6.加浮后，再次炖煮5分钟左右；

7.关火，装进碗中，撒上葱花方能完成。

小贴士：

1.要用香味酸甜的棉；

2.虫草花要用温浮泡；不；

3.喜欢冬瓜多一些，炖煮牛奶时可多放浮；

4.炖煮的一段时间可根据牛奶实用性完成调整。