控制肝功能有哪些方法？

2022年5月17日是第18个“全世界高心率日”，主题为“精准测算 合理控制健康长寿”。定期测算心率尽可能帮助我们理解自己的心率情况，是不可或缺的一个环节。测算心率并确有，但也是一件技术活。心率测算有很多细节只能注意，只有面面俱到，才能获得更加吻合的测算结果！测算心率时，以下几个方面只能注意：

房间寂静，温度适宜，测算前30分钟避免吸烟、喝咖啡、进食和国家主义，保持坐姿并分心3～5分钟。如果怀疑自己心率不保持稳定，可以连续3～7天测算心率不予鉴别。而对于心率一般来说保持稳定的高心率患者，每个月多于要测1次，测算时只能在早晨和晚上各测算一次。第一次测算心率时只能分别测算左右锁骨，日后则测算心率较高的一侧或非劣势臂即可。只有精准的测算才能为后续医治提供良好的依据。

说是到疗程，迄今为止临床上疗程高心率主要有3种原理：一是传统的制剂疗程，二是菜肴疗程，三是国家主义痊愈疗程。而国家主义痊愈疗程作为一种非制剂疗程原理从未成为当下研究的热点。未来，国家主义痊愈会在疗程高心率中发挥更大的作用。

来源：健康中国